【1,100人が選ぶ】オンラインパーソナルトレーニングの比較ランキング【2020】口コミで人気なジムの料金相場も解説！

この記事ではオンラインパーソナルトレーニングの中でも特におすすめできるジムを、ボイスノート会員1,100人へのアンケート調査から決定したランキングでご紹介します。

ランキング以外にもオンラインパーソナルトレーニングの料金相場や効果、選び方などをご紹介します。

オンラインパーソナルトレーニング選びにお悩みの方は是非参考にしてみて下さいね。

オンラインパーソナルトレーニングランキング！

オンラインパーソナルトレーニングは大手から中小まで様々なジムが対応しているため、比較を始めた人はその多さに驚くと思います。

1つずつ丁寧に情報収集しても良いのですが、トレーナーの質や料金など比較ポイントは数多くあり、調べれば調べるほど混乱する人も多いです。

すでに頭が混乱している人や、調べて比較することが面倒だと感じる人は、オンラインパーソナルトレーニングの人気ランキングを確認してみてはいかがでしょうか？

人気があるオンラインパーソナルトレーニングは多くの人にとって外れが少ないものです。

自分なりに比較したいのであれば、上位を比較する事で調べる時間を削減する事が出来ます。

今回は、すでに一定の支持を集めている5個のオンラインパーソナルトレーニングについて、ボイスノート会員1,100人へのアンケート調査から人気ランキングを作成しました！

早速アンケート調査の結果をグラフで確認してみましょう。

最も満足度の高いオンラインパーソナルトレーニングは？

オンラインパーソナルトレーニングの人気ランキングはいかがでしょうか？

5個のオンラインパーソナルトレーニングの中で第1位となったのは、PBLオンラインでした！

オンラインパーソナルトレーニングのランキング表

この人気ランキングのアンケート調査について、納得できる人もいれば意外だと感じる人もいるかもしれません。

人によって好ましいと感じるポイントは違いますから、人気ランキングをそのまま鵜呑みにせずにオンラインパーソナルトレーニングについてもしっかり確認しておきましょう。

ここからは人気ランキングの順番で各オンラインパーソナルトレーニングを解説していきます！

第1位 PBLオンライン

第1位のPBLオンラインは1,100人中358人（約32.5%）が支持しています。

PBLオンラインは、自宅で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる全国規模のオンラインサービスで、芸能人や俳優も利用しています。

PBLオンラインの基本情報

料金	1か月：2万4,000円 ※1回50分、月4回 入会金：0円
食事管理	あり
レッスン時間	10:00～19:00
施設情報	電話番号：03-5413-4300 住所：東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布 総合受付：2F / スタジオ：7F / トレーニングエリア：8F

PBLオンラインの詳細情報

・専門家があなたのためにマンツーマンで

PBLオンラインであれば、パーソナルトレーニング専門のトレーナーがあなたのために入会金無料で、一対一の指導を実現。

やる気向上のための応援を受けながら、じっくりトレーニングに専念できます。

自宅にあるイスやタオル、ペットボトルなどでの運動を提案してくれるから、器具購入の必要もなし。

家にいながらにして、従来型ジムにひけを取らないトレーニングを体感できるでしょう。

多くの芸能人、俳優も利用しているコースを、全国の自宅でお手軽に楽しめます。

・LINEを利用した徹底サポートも受けられる

トレーニングでおこなうのは、運動だけではありません。

日々の食事メニュー、そして生活習慣の改善も非常に重要です。

だからこそ、トレーナーによる徹底したサポートが求められます。

PBLオンラインでは、LINEを使った相談や食事管理ができるようになっています。

月額会員であれば月無制限で利用可能なので、かなり大きな助けとなってくれるでしょう。

・50分の初回格安レッスンで体験できる

トレーニングジムの良し悪しは、情報だけではなかなか判断しづらいもの。

一見魅力的に感じて入会しても、実は大したものではなかったということも十分あり得るでしょう。

ジムのクオリティを見極めるためには、自分での体験が必要不可欠。

このパーソナルトレーニングジムでも、初回のみ50分間1,000円の体験レッスンが受けられます。

50分あれば、そのジムとの相性も十分見極めることができるでしょう。

PBLオンラインがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からPBLオンラインがおすすめの理由を聞いてみました！

第2位 FUNXオンライン

第2位のFUNXオンラインは1,100人中227人（約20.6%）が支持しています。

FUNXオンラインは、国内では珍しいファンクショナルトレーニングを採用しており、自宅で本格的に身体を鍛えることができるサービスです。

FUNXオンラインの基本情報

料金	1か月：2万4,000円 ※1回50分、月4回 入会金：0円
食事管理	なし
レッスン時間	10:00～19:00
施設情報	電話番号：03-6625-5600 住所：東京都港区西麻布1丁目7−11 霞ハイツB1F

FUNXオンラインの詳細情報

・国内では珍しい「ファンクショナルトレーニング」を採用

PBLオンラインの別メニュー版的な立ち位置である、このFUNXオンライン。

「ファンクショナルトレーニング」という日本ではまだ珍しい方法を採用しています。

これは、ダンベルなどを使用せず、自分の身体の重みと重力を活用しておこなう方法。

いわゆる「自重トレーニング」です。

このトレーニング法であれば、より安全に、そして効率的に身体を鍛えられるでしょう。

トレーナーも、事前に関連分野の研修をしっかり受けているので安心です。

・プロによるオンライン指導が入会金無料

トレーニングジムはいかんせんお金がかかると思われがち。

しかし、評判のよいジムでは、利用しやすくなるための工夫を取り入れています。

このFUNXオンラインでは、利用にあたっての入会金が無料。

必要最低限の費用で、専門的なトレーナーのサポートを受けられるのです。

月額プランであれば、さらにお得な月額料金で利用することができます。

・トライアルレッスンで相性も確認できる

サービスによっては、どうしても合う合わないが出てきます。

オンライントレーニングについても、それと同様です。

FUNXオンラインでは、サービス選びをしている方のため、利用しやすい制度を用意しています。

それが、無料で受けられるトライアルレッスン。

誰でも、30分費用なしで実際のトレーニングを体験することが可能です。

初回限定ではありますが、ジム選びにはとても役立つでしょう。

FUNXオンラインがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からFUNXオンラインがおすすめの理由を聞いてみました！

第3位 REALIZE

第3位のREALIZEは1,100人中215人（約19.5%）が支持しています。

REALIZEは、食事管理についてしっかり相談できるプランが用意されており、契約によって豊富な特典を獲得できるのも特徴です。

REALIZEの基本情報

料金	家トレコンサル：2万5,000円 食事コンサル：2万5,000円 家トレ・食事パーフェクトコンサル：4万5,000円
食事管理	あり
レッスン時間	不明
施設情報	電話番号：06-6443-6272 住所：大阪府大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル 4階

REALIZEの詳細情報

・毎日朝昼晩きっちり食べることができる

トレーニングの際の悩みのひとつが、食事制限。

好きなものを食べれなくなると、どうしてもストレスが溜まりがちです。

そうして溜まったストレスがトレーニング失敗の原因となることもあります。

このサービスでは、大幅な食事制限を設けるなどはしません。

適した食事を選び、毎日三食健康的に食べてトレーニングをしていきます。

・知識豊富な栄養士が最適な食事メニューを提案

いくら優れたトレーニングをしていても、食事がダメでは効果も半減。

しかし、素人には食事の栄養バランスの調整が難しいものです。

このサービスでは、専門の栄養士が常駐しています。

プロの知識に基づき、それぞれのトレーニングに最適な食事メニューを提案してくれるのです。

それによって、トレーニングの効果をより高められるようサポートしてくれます。

・レシピや教材などの特典つき

REALIZEのサービスに登録すると、お得なオマケがついてきます。

いずれもトレーニングに活用できる利便性の高いものです。

たとえば、自宅トレーニングのための57種類の教材。

そして、原料のために使えるレシピ集などです。

それに加え、目標達成のためのシートやオリジナル教材など、いろいろなものがもらえます。

REALIZEがおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からREALIZEがおすすめの理由を聞いてみました！

第4位 Plez

第4位のPlez（プレズ）は1,100人中158人（約14.4%）が支持しています。

Plez（プレズ）は、女性のキレイを目指すトレーニングサービスで、NGな食事を設けることなくカリキュラムを続けることができます。

Plez（プレズ）の基本情報

料金	プレミアムプラン：2ヶ月7万9,800円 3ヶ月9万9,600円 スタンダードプラン：2ヶ月3万9,800円 3ヶ月5万4,600円 入会金：9,800円
食事管理	あり
レッスン時間	不明
施設情報	電話番号：050-6866-1780 住所：東京都渋谷区神南1丁目20-7川原ビル6F

Plez（プレズ）の詳細情報

・「キレイ」のためのトレーニングで女性を応援

美の悩みというのは、多くの女性にとって共通しているといってよいもの。

カラダのキレイを目指すためには、トレーニングも重要な課題となってきます。

このプレズが掲げていることばは「メリハリある身体づくり」。

オンラインでのトレーニングを通して、キレイな身体を目指していきます。

真剣に美を追求する女性にとっても、満足できるでしょう。

・NG食品なしでトレーニング継続可能

パーソナルトレーニングの場合、厳しい食事制限を求められることがあります。

中にはこれが嫌で、トレーニングを止めてしまう方もおられるようです。

しかし、それでは本末転倒といえるでしょう。

このサービスでは、NG食品の指定などはおこなっていません。

バランスよく食事を摂りながら、自分の意思で楽しくトレーニングを続けられます。

・トレーナーや医師もサービスを利用

「医者の不養生」ということばがありますが、それはトレーナーにも言えること。

不健康そうなトレーナーのサポートを受けても、いまいち説得力は感じられないでしょう。

そのため、多くのトレーナーや医師などは、身体の健康管理にとてもシビア。

Plezなど多くのサービスを利用して、体調管理に努めているのです。

プロも利用するとなれば、信頼性の高さは自ずと保証されるでしょう。

Plez（プレズ）がおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からPlez（プレズ）がおすすめの理由を聞いてみました！

第5位 Live Fit

第5位のLive Fit（ライブフィット）は1,100人中142人（約12.9%）が支持しています。

Live Fit（ライブフィット）は、ダイエットアプリ導入による効率的なトレーニングを目指しており、国家資格を有したトレーナーが監修しています。

Live Fit（ライブフィット）の基本情報

料金	1ヶ月2万9,800円
食事管理	あり
レッスン時間	不明
施設情報	電話番号：011-790-6910 住所：札幌市東区北39条東8丁目1-8

Live Fit（ライブフィット）の詳細情報

・ダイエットアプリ導入で適切な食事管理を

Live Fitでは、トレーニングにおける食事管理を重要視しています。

適切な食事バランスが、トレーニングの成否を支えるのです。

そのために活用できるのが、このサービスが採用しているダイエットアプリ。

このアプリとLINEを使って、日々の食事メニューについてチェックすることができます。

うまく使いこなせれば、トレーニングの成功がより現実のものとなるでしょう。

・お手本画面を見ながらわかりやすくトレーニング可能

トレーニングの難しいのは、文章だけでは分かりづらいということ。

とくに、経験の少ない方にとっては何をしてよいか分からないこともしばしばでしょう。

このサービスのアプリでは、トレーナーのお手本画面を見ながらカリキュラムを進められます。

運動が苦手な人でも、画面の真似をするだけでトレーニングをこなせます。

・パーソナルトレーナーは国家資格取得済み

トレーニングの効果は、トレーナーのレベルに大きく左右されるでしょう。

豊富な知識と経験を持つトレーナーのサポートであれば、より大きな期待ができます。

このサービスでは、たしかな実績を持ったトレーナーがいます。

監修しているトレーナーは、医療系の国家資格を取得しているのです。

だからこそ、安心して利用することができます。

Live Fit（ライブフィット）がおすすめの理由

アンケートに回答してくれたボイスノート会員からLive Fit（ライブフィット）がおすすめの理由を聞いてみました！

オンラインパーソナルトレーニングの料金相場はどれくらい？

社会的変化によってリモートワークが増えた方、家から出られない主婦や主夫の方に、オンラインのパーソナルトレーニングが人気です。

人気の理由のひとつは、その料金体系。

サービスによっては比較的お手頃な価格で定期的なトレーニングサポートを受けることができます。

この項目では、パーソナルトレーニングの相場について解説していきましょう。

おおよその相場は2～3万程度

オンラインでパーソナルトレーニングを受講する場合、だいたいの相場は月2～3万程度となります。

これは月一で一定のサービスを定額プランで受講する時の価格です。

これがたとえば定額でないスポット的なプランであった場合、1度に支払う料金は5～7,000円程度であることが多いです。

それを考えると、最低でも月4回以上利用するのであれば、定額のプランを契約した方がお得になる可能性が高いです。

また、サービスによっては食事管理などがオプションとして別に設けられており、それをつけるかつけないかで5,000～1万5,000円程度の価格差が発生することもあります。

入会金の相場について

ジムによっては、入会時にいくらかの入会金の支払いが求められることがあります。

入会金の額に関しては業者によってさまざまですが、おおよそ1万円～3万円程度であることが多いです。

しかし、入会金をあえて求めず、無料としているジムもたくさん存在します。

初期投資を抑えたい場合はかなり重宝するでしょう。

オフラインジムとの比較

オンラインパーソナルジムは、オフラインのそれらと比べて金額にどの程度差が生じるのでしょうか。

結論からいうと、オンラインの方が価格が安く抑えられている傾向があります。

オフラインでのパーソナルトレーニングは「何回参加するか」といった回数単位で料金を求められるケースがほとんど。

規模によって金額にかなりの幅がありますが、高くて15～20回分で15万～20万以上の費用が発生する場合もあります。

そうしたコストを考えれば、1ヶ月単位高くて数万程度支払えばよいオンラインパーソナルトレーニングの方が、支払いはしやすいといえるでしょう。

月額制のプランであれば、どれぐらい続けるかという計画が立てやすいというのも特徴のひとつです。

以上、オンラインパーソナルトレーニングの平均的な相場についてでした。

どのようなサービスが受けられるのか、月額制かスポット制なのかを事前に確認し、よりお得なものを選ぶようにしましょう。

オンラインパーソナルトレーニングの効果は？注意点を紹介！

最近とくに注目が高まっているオンラインパーソナルトレーニング。

うまく活用すれば、自宅にいながらにしてさまざまな効果が期待できます。

しかし一方で、利用にあたっては気をつけねばならないポイントもいくつかあります。

ここでは、見込める効果や注意点について解説していきましょう。

自宅でプロのサポートが受けられる

パーソナルトレーニングが他と異なるのは、マンツーマンでの指導が受けられるということ。

専門知識豊富なプロトレーナーのサポートを、直に受講することができるのです。

だから、一人でおこなうよりもより効率的、より効果的なトレーニングが期待できるでしょう。

さらに、多くのサービスでは動画を見ながらトレーニングを実施できます。

ですので、ジムでおこなうのと同様のわかりやすさなのです。

食事管理もしてもらえる

トレーニングにおいてつまづきのポイントとなりがちなのが、食事の管理です。

せっかく一生懸命にがんばっていても、食事メニューに問題があれば効果も半減します。

そうならないために、食事メニューはしっかり管理されなければなりません。

オンラインパーソナルトレーニングであれば、食事メニュー管理サービスを利用することもできます。

知識豊富なスタッフが毎日の食事メニューをチェックし、問題がないかしっかり確認してくれるのです。

これがあるかないかでも、トレーニングの経過は少なからず変わってくるでしょう。

最近ではスマホでのやりとりに対応しているところも多いのでで、利便性も高いです。

パーソナルトレーニングの注意点

次は、注意点について解説していきます。

まず、オンラインでのパーソナルトレーニングを利用したからといって、必ずしも成功できるというわけではないことです。

いくら優れたトレーナーが教えてくれるといっても、本人にやる気がなければなんの意味もありません。

お金を払ったまま全然頑張らずほうったらかし、といったような人も少なからずいるのです。

そうならないよう、しっかり自分の悩みや目標に向かい合ってトレーニングを続けることが重要でしょう。

トレーナーも、モチベーションアップを支えてくれます。

また、相性の問題も考えられます。

合う、合わないはどうしてもあるものです。

自分にあったジムをちゃんと探すためのよい方法としては、無料体験制度の利用などがあげられるでしょう。

オンラインパーソナルトレーニングの選び方は？3つのポイントで解説！

オンラインパーソナルトレーニングサービスは、意外とたくさんの企業が展開しています。

それぞれサービスの内容やレベルも違いますし、料金体系も異なります。

そのため、自分にあったよりよいパーソナルトレーニングジムをうまく選ぶことが大事でしょう。

ここでは、選ぶにあたって重要な3つのポイントを解説していきます。

レッスンの内容

ひとえにオンラインパーソナルトレーニングといっても、実施する内容はさまざま。

自分の体重を有効活用したトレーニングもあれば、身近にあるものを利用した運動もあります。

いずれにせよちゃんとおこなえば一定の効果は見込めますが、内容によっては続けるのが難しいと感じるかもしれません。

また、トレーニング開始にあたって特定の器具が必要となると、その分追加で費用が発生します。

そういった意味でも、事前のトレーニング内容把握は重要です。

使用可能な端末をチェック

オンライントレーニングの場合、何かしらの端末を使って受講することになります。

たとえば、PCやスマホ、タブレットなどです。

ここで重要なのは、どのような媒体でトレーニングサービスを受けられるということ。

たとえば端末がパソコンのみに限られていた場合、それを新たに購入しなければなりません。

逆もまたしかりです。

そのような例は実際に少なく、実際には利便性が考慮されています。

しかし、余計な手間と出費を避けたいのであれば、念のためチェックしておいた方がよいでしょう。

無料体験サービスを積極的に活用

パーソナルトレーニングサービス選びにあたってとくに使ってほしいのが、無料体験制度です。

多くの業者では、はじめての方に向けて無料あるいは格安で体験プログラムを用意してくれています。

ホームページやパンフレットだけではわからない、実際の内容を把握することができるでしょう。

相性のよし悪しもちゃんと判断することが可能です。

それに加え、ジムによっては現在の悩みごとや問題について気軽に相談することもできます。

これを利用しない手はないといってもよいでしょう。

幸いにして、たくさんのジムでこの手の制度は用意されているので、有効活用してください。

信頼性の高いちゃんとしたジムであれば、加入を強制されることもないでしょう。

これら3つのポイントをちゃんと押さえたうえで選べば、より自分に合ったジムを選ぶことができるでしょう。

美しいボディメイキングは、ジム選びの時点からはじまっています。